Goed ter voorbereiding en ondersteuning tijdens de zwangerschap en de bevalling. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben om deel te nemen.
Je begint met zwangerschapsyoga na je eerste trimester. De cursus doe je in een eigen tempo zodat je nog genoeg tijd om je lekker thuis te ontspannen en voor te bereiden op de bevalling.
Het hele team van Yogaplaza wenst je dan ook een prettige en leerzame tijd toe met als kers op de taart een prachtige baby!
Zwangerschapsyoga Online lessen. In de online yogastudio staan lessen speciaal voor zwangeren zowel informatielessen als yogalessen (geen cursus).
https://vimeo.com/240161396
